Las pipas de girasol, buenas para el corazón y con propiedades antienvejecimiento.
Contienen un 76% de la cantidad diaria recomendada de vitamina E.
Son también ricas en ácido fólico y magnesio.
Disminuyen el riesgo de padecer cáncer.
Solo los que sufren astenia, un conjunto de síntomas que se repite año tras año alrededor de la llegada de la primavera, saben lo paralizante que puede llegar a ser, y mucho más si llega acompañada de episodios más o menos virulentos de alergia ambiental. Entendemos por astenia
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