Frutos secos, sinónimo de la navidad

Frutos secos, sinónimo de la navidad

28 Nov 2017 curiosidades, Días Festivos La Montaña, Frutos Secos No hay comentarios

En Diciembre ya llega la época de los frutos secos a nuestra despensa, como avellanas, castañas, nueces, almendras y piñones La Montaña Gourmet. Éstos riquísimos y nutritivos alimentos, forman sin duda alguna parte de las tradiciones navideñas, en casi todos los países del mundo.

Son perfectos para

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Dígame qué le duele y le diré qué fruto seco ha de comer

15 Nov 2017 Frutos Secos No hay comentarios

“Los frutos secos son como cápsulas con muchos nutrientes concentrados”, adelanta a modo de spoiler el profesor Jordi Salas-Salvadó, catedrático de Nutrición y Bromatología de la Universidad Rovira i Virgili (Tarragona) e investigador del CIBER de

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7 cosas buenas que pasan si comes 2 almendras al día

19 Oct 2017 alimentación, Frutos Secos No hay comentarios

Casi todo en esta vida se debe comer con moderación o los efectos pueden ser malos. Si consumimos muy poco o mucho de algo, nuestra salud se puede ver en riesgo, y no hay muchos alimentos que sea bueno comer a diario. Pero las almendras La Montaña Gourmet,

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Beneficios de tomar frutos secos a diario

26 Sep 2017 Frutos Secos No hay comentarios

Para obtener sus máximos beneficios es importante tomar Frutos Secos La Montaña Gourmet cada día.

¿Por qué son buenos los frutos secos?

  • Disminuyen el riesgo cardiovascular en un 30%. Así lo demostraba el estudio PREDIMED, que  reveló que consumir frutos secos regularmente -se recomienda una dosis total de 30

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Superalimento: los asombrosos beneficios de las nueces La Montaña Gourmet

12 Sep 2017 alimentación, curiosidades, Frutos Secos No hay comentarios

Con miel, tostadas, en ensaladas o integradas en postres, las nueces La Montaña Gourmet, no sólo tiene un sabor particular que las distingue y puede resaltar muchas comidas sino que además ostentan muchos beneficios. La ciencia pudo comprobar que, de todos los frutos

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Los frutos secos con más proteínas

28 Mar 2017 Frutos Secos No hay comentarios

Sabemos que no sólo las carnes y los lácteos son buenas fuentes de proteínas para nuestra dieta, sino que en el mundo vegetal también encontramos muchas opciones, como por ejemplo, los frutos secos. Y además si son Frutos Secos La Montaña Gourmet son deliciosos! A continuación te mostramos los

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Los múltiples timos de la alimentación para deportistas

22 Mar 2017 alimentación, Frutos Secos No hay comentarios

No hay suplementos, pastillas de colágeno, batidos de polvos ni ventanas metabólicas que valgan: una buena alimentación es suficiente para optimizar el rendimiento de cualquier deportista.

La publicidad de suplementos deportivos, las revistas especializadas y el clásico entorno de los

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Aceite de oliva y frutos secos contra la pérdida de memoria

31 Ene 2017 alimentación, curiosidades, Frutos Secos No hay comentarios

Un estudio muestra que, añadidos a la dieta mediterránea, estos productos preservan la función cognitiva en personas mayores sanas
El aceite de oliva virgen extra junto a la dieta mediterránea ayuda a prevenir el deterioro cognitivo en personas mayores.
Los beneficios de la alimentación sana frente

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Las mejores recetas con frutos secos La Montaña Gourmet

24 Oct 2016 Frutos Secos No hay comentarios

  Los frutos secos La Montaña Gourmet lo tienen todo: son deliciosos, aportan energía tanto al cuerpo como al cerebro, y además de proteína de calidad contienen potasio, calcio, hierro, ácidos grasos y vitaminas. Te proponemos diez recetas deliciosas y a tope de energía.
Los frutos secos caramelizadas le

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Por qué debes comer frutos secos si eres corredor de montaña

18 Oct 2016 alimentación, Frutos Secos No hay comentarios

Frutos secos

De entre las decenas de opciones que tenemos a mano para alimentarnos como corredores de montaña, senderismo, ciclism, etc, hay algunos alimentos que suelen ser los más exitosos. Los frutos secos son uno de esos alimentos que no suelen faltar en la alimentación de un

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