Alimentos que nos ayudan a estar más sanos y fuertes con nuestro sistema inmunológico
Los alimentos no son exactamente medicinas, pero muchos de ellos tienen nutrientes básicos para mantener el organismo en buen estado. Entre otras cosas contribuyen a mejorar la respuesta del cuerpo ante diversas dolencias actuando sobre el sistema inmunológico y haciéndolo más eficiente. En ocasiones evitan que caigamos enfermos y otras
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